Cvičenie

Skupinové cvičenia prebiehajú v Novom Meste nad Váhom. V Trenčíne cvičenia zatiaľ neotvárame.

Každý pondelok o 17:00 cvičíme skupinové cvičenie Zdravý chrbát pod vedením fyzioterapeutky, ktorá Vám pomôže s cvikmi a ich prevedením, lebo nie je dôležité cvičiť čo najviac ale správne ich techniky previesť. Ak máte sedavé zamestnanie alebo Vás bolí chrbát, pretože v robote stojíte toto cvičenie je akurát pre Vás. Prídte si s nami zacvičiť. 

Každý pondelok o 18:00 sme si pre Vaše deti pripravili pohybové cvičenie. V dnešnej dobe je pohyb dôležitý a správne nastavené cvičenie v prvom rade. Priveďte deti k správnym návykom už v tomto veku.